いやぁ～、お待たせしまスたｯ。 ブログを復活、 しやしんすｯ、と。
身近なご報告と言えば、禁煙が続いています、のです。
え"がｯた。
ただ、体重が増えました。別に、食事の量が増えたわけではありません。
禁酒はできていませんが、、、、かなり量は減りました。
過日、社内健康診断にてききました。食事の量は増えていないのに、
なんで体重が増えるのですか。
おなかがぷっくり。太ももがパンパン、ですわぁ。
担当医曰く、「実は喫煙だけでもカロリーの消費があるのです。」と。
よう分からんけど 取り合えず、運動を心がけることに。
